Significado de resiliencia

El significado de resiliencia procede del verbo que deriva del latín “resilio”, que significa regresar para atrás y rebotar, con lo que se refiere a regresar al estado anímico previo o a un estado natural, en especial en el momento en que se pasó por una situación crítica o excepcional.

Definición de resiliencia

La resiliencia es la aptitud que poseemos los humanos al enfrentar las adversidades, saliendo victoriosos frente ocasiones bien difíciles, sobreponiéndonos de esta manera a los dolores sentimentales y traumas.

A través de la resiliencia el sujeto tiene la aptitud de desarrollar al límite su capacidad. Para un individuo resiliente no hay una vida dura, sino más bien momentos bien difíciles consiguiendo tener la conciencia  para controlar los óbices que su sendero le depara.

Te preguntaras ¿Puedo ser un individuo resiliente? Por suerte la resiliencia no es una cualidad innata, con lo que tenemos la posibilidad de desarrollarla mientras que tengamos la aptitud de actualizar nuestros hábitos y opiniones.

Te recomiendo continuar leyendo este atrayente articulo, donde encontraras ciertas peculiaridades para desarrollar nuestra resiliencia.

Especificaciones de un sujeto resiliente

Estas son las especificaciones que definen a un individuo resiliente:

• Conoce sus debilidades y fortalezas: el autoconocimiento limita al sujeto, ya que sabe hasta dónde puede llegar, así trazan misiones y sueños utilizando al límite todos y cada uno de los elementos que disponen para aplicarlos.
• Son objetivos y optimistas: conocen sus preferencias, utilizan todos y cada uno de los elementos que tengan a su alcance para conseguir de este modo cumplir sus misiones, se centran en buscar todo lo positivo de una situación y disfrutan de combatir desafíos, tienen la aptitud de estar brillantes con lo que saben que después de la tormenta viene la tranquilidad.
• Las adversidades las transforman en aprendizajes: aceptan las crisis como una ocasión para producir un cambio a favor, están claros de que esas adversidades no van a estar allí para toda la vida y que su porvenir va a depender de su buena aptitud para reaccionar.
• Confían en sus habilidades: conocen sus capacidades y defectos, saben lo que son o no con la capacidad de realizar, reconocen los límites y la relevancia de buscar asistencia o trabajar en equipos.
• Forman nudos o procuran caminos con personas que por lo general son positivas: saben seleccionar sus amistades y evitan individuos con malas vibras.
• Flexibles frente a los cambios: amoldan sus proyectos y cambian sus misiones en el momento en que sea preciso.
• Son totalmente conscientes: son creativos, tienen la capacidad de editar lo malo en lo bueno, no se angustian al no poder supervisar todas y cada una de las ocasiones un aspecto fundamental con lo que es realmente difícil tener todo bajo control.
• Buen sentido del humor: sonreír es una parte de naturaleza.
• Son perseverantes: no renuncian a sus misiones.